Dear Friends:
最近安安幼稚園的小朋友接二連三的感冒,腸胃不舒服,新聞也一再報導H1N1的可怕及傳染性,
搞得好像人心煌煌,不知如何"自在"過生活了....
有了孩子以後,自己對健康這件事更注重了,尤其是孩子又是三天二頭生病的情況,而我又是一位不想使用西醫治標的媽媽,
所以這條路走得更辛苦....除了找好的中醫...自己的常識,知識,更是努力吸收....但是安安的情況(胃口不好,常生病)都沒有很有效的改善... 就在這時,接觸到了喝的保健品.....
當初接觸喝的保健品時,原本是要讓安安開胃口,能多吃,能不要常生病.進而能長高....現在看來,都有逹到了....真的很開心.
雖然每個媽媽知道時,都問我,還這麼小隻,有長高嗎?我的答案是,有地,只是你們家也在長,我們家原本就落後(在身長曲線下),所以你才會有一種看不出來的感覺,就如同比賽跑步,落後的一方,想要快速追上已經跑了一大段的人,除非有"熊的爆發力",否則.....
能多吃,我們身邊的人,是最能體會的了,一個從對食物完全沒有興趣的孩子,到會跟你討論怎樣吃最好吃,到告訴你,他有4個胃,這種感動,只有養到這種小孩的父母可以深深體會的......我只有感恩可言.....
至於有沒有過著"不生病的生活",肯定是有的,以前這個季節也是我最累的季節,安安感冒,就傳染給全家,爸比的鼻子過敏在這季節也持續發作,然後我們就過著每個月都生病的生活.....現在竟然可以看著學校老師,同學一個一個生病,我們家卻精力充沛,我這緊張媽媽也可以悠閒的過生活,真是當初想不到地....
常常有人問我,那我要喝多久,給小朋友喝多久,才會有效....其實我每次都有點困擾,我只能說,小朋友會比大人快,但它是保健品,並不是藥,不能求快.而且很多病,都是常久累積下來的,大家可以容許這些病慢慢長成(因為工作忙,事情多,就一直拖著....).卻不能忍受給 身體慢慢療養,自己治癒自己的時間???
保健品是幫忙把血氣提升,讓你的身體有能力,把不好的排出體外.相信身體有自癒的能力吧....但要給身體時間喔！！
去上課,醫生常說,保健品是給人平日保養用地,不是拿來治重病地....想想是要在平日就照顧好自己的身體,不要再養病了(不要再給病時間成長了)....還是等到重病時,再來求神醫呢?
今天看到大家都生病了,有感而發,......其實保養的錢,比你看病的錢加治病的時間加心情不好的時間,來得少很多呢！！
我願過個有錢人的保健生活,過著有品質的生活.....這是我養孩子5年來的心得啊！！
Bonnie
如何提升自我健康防禦能力，在目前的社會是非常重要的一環。大家可以從新鮮的蔬菜、水果，以及日常飲食來攝取健康、均衡的營養，再加上充足的休息及睡眠、多運動，並減少生活中的壓力，都有助於提升自我健康防禦能力。勤洗手也是最佳的預防之道，只要正確做好手部衛生工作，就能有效降低傳染疾病感染風險。
除了均衡飲食外，攝取營養補充品如以下所列，也是提升健康防禦力的最佳方法：
1. 愛尚它®綜合維生素粉末：
提供完整均衡的維生素及礦物質，可提升健康防禦能力。
2. 愛尚它®葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華粉末：
含有超強抗氧化物OPCs（原花青素）、松樹皮萃取物(碧蘿芷Pycnogenol®)、紅酒萃取物、山桑萃取物及柑橘類萃取物等多種有助於提升健康的營養成分，亦有助提升健康防禦能力。
3. 愛尚它®苺果配方：
含有7種天然莓果萃取物與水果粉，能彼此合作，提供高ORAC價值。配方中還添加維生素C及維生素E，可提升抗氧化能力。
4. 愛尚它®複合維生素B：
提供維生素B1、維生素B2、菸鹼素、泛酸、維生素B6、生物素、葉酸及維生素B12等維生素，對於碳水化合物、脂肪與蛋白質的新陳代謝有著積極的作用，並可促進身體能量的代謝，達到最佳的健康狀態。
5. Omega III維生素E魚油膠囊食品：
本產品含有Omega-3脂肪酸和50%純度的魚油及抗氧化劑維生素E，來提升自我健康防禦能力。
H1N1 新型流感的認識與預防提醒：
1. H1N1 新型流感傳染途徑：
H1N1 新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染與
接觸傳染，一般成人在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性，但對
於病程較長之病患，亦不能排除其發病期間繼續散播病毒。兒童病例
的可傳染期通常較成人病例為長。
2. 感染H1N1 新型流感之症狀：
人類感染 H1N1 新型流感症狀與季節性流感類似，包括發燒、咳嗽、
喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒顫與疲勞，有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀。
3. 個人平時之預防措施：
（1） 遠離感染來源：避免前往H1N1 新型流感發生地區。若出
現發燒等類似 H1N1 新型流感症狀，應戴口罩並儘快就醫。
（2） 注意個人衛生：勤洗手，養成良好衛生習慣。若無法洗手時，
可以使用含酒精（60％以上）的乾洗手液。
（3） 注意個人保健：規律運動、均衡飲食。
參考資料：行政院衛生署疾病管制局
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